Il Qi Gong è un insieme di pratiche di benessere, salute, risveglio e realizzazione personale, che trova le sue origini nella Cina di oltre duemila anni fa.
Negli esercizi di Qi Gong il praticante, attraverso movimento, auto massaggi, respirazione ed intenzione, promuove la circolazione del Qi al fine di rafforzare la salute, raggiungere una maggior quiete mentale ed una migliore percezione delle sensazioni prodotte dal proprio corpo.
Istruttore: Terzo Rosetti
